黄河竞技（二）

跳绳

跳绳，是黄河流域很普遍的竞技活动，分为一人跳、双人跳、多人同跳。一人跳是跳绳者双手挽起绳子两端轻轻抡起，作近似椭圆形的周身运动，当绳子转至地面时，双脚轻轻跳起，以跳的次数多为胜；双人跳是二人相对而站，其中一人抡绳，两人一起跳；多人同跳，是由两人各拉长绳的一端，然后抡起，大家一起跳。跳绳的技法有前甩、后甩、前交叉、后交叉、计时跳、双脚跳、单脚跳、卖门坎、麻花阵、跳跑、蹲跳等，关键在于绳的摆动与跳跃动作配合默契，同时按规定变化出多种花样。

踢毽子

踢毽子，很早就流行在黄河流域。毽子一般由铜钱方孔中竖缝一细皮管。管中插一撮鸡毛，谓之“鸡毛毽”，也有用碎布条或纸条插入制钱方孔中为毽的，名为“布毽”或“纸毽”。踢毽的技巧很多，基本的踢法有盘踢、拐踢、蹦踢、间踢四种。可表演出多种花样。如河南鹿邑一带把用双脚向内侧交替踢称为“刀”，把用脚后跟向外侧反踢称为“拐”。山东则有左踢、右踢、左尖、右尖、左拐、右拐、剪子股、眼镜等踢法，以经久不落地、表演的花样多者为赢。

荡秋千

荡秋千，是黄河流域较活跃的竞技活动。在木架上悬挂两绳，下拴横板，活动时，人或站或坐，两手挽绳，使劲前后摆动，主要比蹬技，以荡高为胜。

秋千有单人、双人两种形式。秋千的制作比较方便，条件差些的以树叉为架；条件好的则专门立木架搭设。一般乡村活动中心都搭设较结实精致的秋千。最有地方特色的是山西长治的“车链秋”和山东荣城县埠柳乡的“龙门秋”。

“车链秋”的主要构件是大车轮和铁链。搭设时，先在地上栽一根大木桩，俗称“老杆”，将下端固定，上端设轴安装大车轮，轮上绑置四条木棍，各伸一截于轮外，悬吊四挂秋千。老杆下部横装推杆，推动推杆，秋千旋即荡飞起来，升至最高处可达水平状态，令观者叫绝。

“龙门秋”，是在干涸的沙河两岸，各树以柳木桩，两桩间横架一轴，轴两端装摇把，轴上穿一个大纺轮，轮上缚置六条横棍，由横棍上悬挂两绳，拴系踏板，分别坐有六名青年女子。两桩下有数名壮实青年合力摇动木把，使木轮飞快转动，秋千上的六名女子上上下下，翻飞不止，摇者、乘者、观众一起呐喊欢呼，场面十分热闹。

唐宋时，荡秋千称为“半仙之戏”，成为农历正月、二月二、清明、寒食、端午等节日流行的娱乐活动，宋代山东籍女词人李清照《点绛唇》写道:“蹴罢秋千，起来慵整千千手。露浓花瘦，薄汗轻衣透。”描绘出了当时妇女荡秋千的情景。